Présentation
Le lien mère-enfant est un lien indéfectible et complexe. Si ce lien d'attachement est simple et sans doute pendant la grossesse, la relation peut s'avérer difficile après l'accouchement. C'est pour prevenir toute difficulté relationnelle et pour consolider ce lien d'attachement que cet atelier a été crée. L'atelier mère-enfant est un lieu d'échange et de transmission. Cet atelier est dédié à toutes les mères désirants communiquer autrement avec son enfant. L'atelier mère-enfant est basé sur le massage traditionnel asiatique et africain.
Les massages connus aujourd’hui sont peu destinés aux enfants et aux bébés. Pourtant, dans les sociétés dites traditionnelles comme en Afrique, Asie, ou en Amérique Latine, il n’est pas rare de voir les femmes, quelques soit leur âge se masser mutuellement,et surtout masser leurs nouveau-nés.
Tout bébé est massé pour faciliter son développement psychomoteur, physiologique et neurologique, ainsi que pour son bien-être. La mère est aussi massée afin d'évacuer la fatigue, le stress et les tensions post accouchement. Ce massage, permet à la maman de se réapproprier son corps et de redevenir « femme » à part entière.
Le massage du bébé effectué par sa mère permet une communion entre ces deux êtres. Ce toucher est une continuité de leur symbiose pré-natale.
Le toucher est l’un des premiers sens qui se développe chez l’embryon humain. C’est le sens de la profondeur, de l’épaisseur et de la forme. La peau est le domaine réservé du toucher car c’est à travers la peau, équipée d’une multitude de capteurs sensoriels environ 50 par centimètre carré, que nous ressentons, aimons, détestons, on parle ainsi de kinesthésie, permettant ainsi de préétablir une communication, un langage des sens dénué de toute parole.
Si la peau reste le domaine réservé du toucher au sens tactile,le toucher s’étend à tout les sens, et ce en adéquation avec le développement du bébé. Aussi il existe, le toucher :
- Olfactif (l’odeur)
- Auditif (l'ouïe)
- Visuel (la vue)
- Gustatif (le goût)
Le toucher est la première sensation qu’éprouve bébé à la sortie du ventre de sa maman, d’où l’importance du « peau-à-peau ». C’est un moment de communion entre maman et bébé. A cet instant, bébé peut activer, réaliser et ressentir le toucher, et ce dans tous les domaines sensoriels :
- Tactile : « le peau-à-peau », il ressent la texture et la chaleur de la peau de sa maman, ce qui lui permet de se sécuriser et de se réchauffer. Maman caresse son bébé
- Olfactif : Maman et bébé se sentent mutuellement afin de se reconnaître
- Auditif : Il n’est pas rare d’entendre dire que les mamans reconnaissent les pleurs de leurs bébés parmi bien d’autres. Il est démontré que bébé reconnaît la voix de ses parents et en particulier celle de sa maman
- Visuel : Même si les contours son flous, bébé reconnaît ceux de sa maman
- Gustatif : L’allaitement permet de développer les papilles gustatives de bébé
Le massage bébé est donc un échange entre la maman et son bébé. L’échange entre ces deux êtres est une succession d’actions émises par la mère et de réactions de bébé en réponse à sa mère. Ainsi, la maman pourra mieux connaître la personnalité de son bébé. Le massage bébé est un moment privilégié et privé d’amour, de tendresse, d’affection, d’émotions qui permettra d’aider, de simplifier et d’optimiser les relations à venir. C’est un prolongement de la vie in-utéro, quand bébé était bercé, dans le ventre.
La gestion du Stress (en inter-entreprise)
Gérer son stress c'est améliorer ses capacités et ses compétences.
Le relationnel
Le massage peut vous procurer autant de bonheur et de détente qu'à votre bébé. Il peut vous aider à vous relaxer et trouver la paix intérieure. L'apprentissage de ce massage vous permet d'établir une communication avec votre enfant et d'aborder une expérience riche de plaisirs. C'est un moment d'épanouissement respectif.
Masser votre enfant peut vous aider à vous habituer à le toucher sans crainte. Au fil du temps, vous apprendrez à devenir plus sûrs de vous et la technique fera place à un langage d'amour et de tendresse.
Le massage vous apprend aussi à observer les rythmes de votre bébé, à interpréter ses réactions, à découvrir ce qu'il préfère ou n'aime pas. Par un massage régulier, vous apprenez à connaître le corps de votre bébé : la texture de sa peau, sa température, la tonicité de ses muscles,... Vous pouvez ainsi noter rapidement un changement de comportement ou des réactions inhabituelles et ainsi réagir plus vite à un éventuel problème de santé.un massage régulier, vous apprenez à connaître le corps de votre bébé : la texture de sa peau, sa température, la tonicité de ses muscles,... Vous pouvez ainsi noter rapidement un changement de comportement ou des réactions inhabituelles et ainsi réagir plus vite à un éventuel problème de santé.
Le massage bébé à de nombreux bienfaits dont celui de faciliter le développement psychomoteur et psychique telle que la construction et l’intégration de son schéma corporel, à l’origine de l’image du corps. Le massage permet donc à bébé de prendre conscience des contours de son corps, de le délimiter, ainsi que de le dissocier de celui de sa maman. Etape majeure dans l' évolution psychique et psychologique pour la conscience de Soi.
Le massage bébé permet aussi relaxation, détente, et bien-être au bébé et à ce dernier de se relaxer et de se détendre, il est aussi un formidable moyen de communication.
L’objectif de cet atelier mère-enfant par le biais du massage est d’une part d’accueillir et anticiper les réactions de son enfant, par le « savoir être à l’écoute » qui permet d'interpréter au mieux les réactions de son enfant. D’autre part, d'établir une relation satisfaisante et harmonieuse entre maman/ bébé, et ce par l'apprentissage, la compréhension, ainsi que la pratique des techniques de massages.
Les bienfaits du massage pour votre bébé
Le massage des bébés vous offre à vous et à votre enfant une multitude de bienfaits. Il est facile d'apprendre à masser votre bébé et le bénéfice à long terme qu'il en retire est important. Le massage favorise le développement physique et psychique de votre bébé. En voici quelques applications:
- Il favorise la relaxation de votre bébé en calmant son système nerveux
- Il aide à l'éveil de son intellect et de ses sens
- Le massage favorise son endormissement profond et paisible, et ainsi régule les troubles de son sommeil. Il réduit la tension à l'heure du coucher
- Il aide à la digestion et améliore les difficultés d'élimination en cas de diarrhée ou de constipation. Il peut soulager les coliques
- Sur le plan pneumologique, le massage permet de désencombrer les bronches
- Il améliore la circulation du sang
- Il favorise l'intégration du schéma corporel et la connaissance des différentes parties de son corps
- Le massage conserve à votre bébé sa souplesse à mesure qu'il se fortifie
- Il favorise sa détente articulaire, l'élasticité de ses muscles et leur capacité à se détendre
- Il stimule son système immunitaire et le bon fonctionnement de la nutrition
- Il aide à la création d'un lien fort et privilégié entre maman et bébé car le massage favorise à la fois la sécrétion de l’ocytocine, hormone qui permet le lien d’attachement, et la prolactine, hormone de la montée de lait
- Il développe et fortifie la relation parent enfant
La préparation
Le massage se fait le plus souvent à la sortie du bain dans une pièce bien chauffée. Les muscles de bébé sont décontracté, et propice à recevoir un massage. L'induction tactile peut se pratiquer aussi bien le soir avant le coucher pour aider bébé à s'endormir. Ou le matin pour éveiller et tonifier votre enfant.
Pour que le massage puisse se dérouler dans les meilleures conditions , quelques principes sont à respecter. Le respect de ces règles permettront d'en optimiser les effets et éviter ainsi tout risque.
Il existe un ensemble de principes , mais les postulats de bases sont les suivants :
- Prendre en compte les rythmes de votre enfant: Les massages seront effectués en dehors des heures de repas, surtout dans la période post-prondiale
- Prendre le temps avec bébé: Cela signifie d'être entièrement présent, quelques soit le temps que vous vous êtes accorder . C'est un moment de pure échange entre vous et cet être
- Faîtes en sortes de ne pas être déranger: ni par le téléphone, ni par par la sonnette
- Etre dans une pièce bien chauffée, calme et propre afin que bébé ne soit dérangé ni par le froid ou le bruit
- dérangé ni par le froid ou le bruit
- Avoir une installation confortable, soit sur la table à langer , soit au sol avec un tapis et serviette éponge réservés à cet effet. Car il peut arriver que bébé urine en se détendant
- Avoir si possible un éclairage tamisé, doux et apaisant, pour que bébé puisse entrer dans l'atmosphère du Toucher
- Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser de la musique pour rythmer vos massages. Une musique qui vous apaise. Car c'est en étant apaisé que vous pouvez donner votre massage et bébé le recevoir
- L'hygiène des mains est primordiale : Lavez vous bien les mains, et avant de toucher bébé , prenez soins de chauffer un peu vos mains, en les frottant vigoureusement l'une contre l'autre; Opter pour des ongles courts
- les huiles utilisées doivent être de préférence biologiques (voir adresse sur le site ) pour prévenir tout risque d'allergie. Les huiles seront tiédies avant usage pour éviter tout inconvénient de choc thermique
- Rester en permanence avec l'enfant et garder toujours le contact avec bébé pour le rassurer et éviter ainsi les risques d'accidents domestiques
- Converser avec votre bébé est important pour à la fois rassurer bébé et le stimuler. Le temps du massage sera donc alterner par des moments de discussion et des moments de silence
- Etre à l'écoute de son enfant: Cela permet , d'observer ses réactions et de les anticiper. D'avoir une meilleure connaissances sur la personnalité de son enfant, et ainsi de répondre à ces attentes de manières adaptées
- Finir par un bisou
- Le temps de massage est fonction de votre enfant, et peut s'allonger par la pratique quotidienne
Ustensiles
- Une grosse serviette
- Une huile végétale vierge biologique type: olive (purifiante et nourrissante), huile d'argan (hydratante et nourrissante), beurre de karité (très nourrissante), huile de germe de blé riche en vitamine E (très nourrissante)
- En complément des huiles végetales , on peut mettre quelques gouttes d'hydrolats de lavande (apaise et calme) ou de romarin lorsque bébé tousse
Les contre-indications au massage
En effet, il peut arriver que dans certaines situations, le massage ne peut être pratiqué, en voici quelques exemples :
- phénomènes inflammatoires
- phlébites aigües, fragilité vasculaire
- processus infectieux
- infections cutanées ( zona, eczéma…)
- lésions osseuses en cours de consolidation
Cette liste étant non exhaustive, en cas de doute, il est important de nous contacter ou de consulter votre pédiatre au pus vite.
